Lever du det liv du vill leva?

Lever du det liv du vill leva?

Krönika i Västerbottningen 8/2 2023 Stressen och kraven från omgivningen att passa in ger oss ett samhälle där många mår dåligt. Vi ska vara som robotar som gömmer våra känslor, tills det inte går längre. Förra veckans snackis inom skvallervärlden var nog att...
Mindfullness och gräsklippning

Mindfullness och gräsklippning

Jag har svårt för att vara i nuet. Jag vet inte om det beror på att jag alltid har hundratals olika idéer som ständigt ploppar upp i huvudet, min adhd eller om det är en konsekvens av dagens kontinuerliga informationsflöden som finns runt omkring oss. Eller en...